販売の仕事を約8年間したのち

ヨガインストラクターに転身

3年間のフリーランス経験を元に

現在はヨガインストラクター

として活動していきたい方

のサポートをしてます。

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ヨガとアーユルヴェーダ

（インドの予防医学）

出会ったきっかけは常に慢性不調を

抱えていた体をどうにか

したかったからです。

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趣味で始めたヨガの魅力に惹かれ

学びを深める為に渡米

カウアイ島でマイラリューイン

という講師の元で修行を積む。

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規則正しく生活をする事で

1ヶ月に−6kgの減量に成功

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自身の経験からアーユルヴェーダを

取り入れた生活改善

食事指導を行っている。

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​現在はアーユルヴェーダを

一緒に伝えてくれる

講師を育成しています。

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